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第157章（第1页）

“坚持一个月……”

林栖闭上眼睛，深吸一口气。

他不想起床了。

难道他健身的宏图大业，第二天就要中道崩殂了吗？

傅亦深从卫生间出来，看见他躺在床上，眼睛睁着但一动不动，活像一条搁浅的鱼，失去了所有的力气和手段。

“醒了？”他问。

林栖没说话，只是艰难地抬了一下胳膊，又重重落下。无声传递一个信息：你看，废了。

傅亦深走过来，在床边坐下，握住他的手臂轻轻揉了两下。林栖“嘶”了一声，整张脸皱成一团。

“疼？”傅亦深问。

“你说呢？”林栖声音闷闷的，甚至带上了一点哭腔。

傅亦深没忍住，嘴角翘了一下。

“你笑什么？”林栖瞪他，眼神凶巴巴的，觉得对方在嘲笑自己。但因为整个人瘫在床上动弹不得，实在没什么威慑力。

“没什么。”傅亦深把嘴角压下去，换将林栖挪到自己腿上，换另一边胳膊按摩，“正常的延迟性肌肉酸痛。休息一两天就好了。”

“那今天还练吗？”林栖问，语气里带着一点试探。

“休息。”傅亦深说，“不急于这一时，不然你明天起床上班都困难，明晚再继续。”

林栖松了一口气，但很快又觉得自己这个反应太丢人了。

他清了清嗓子，试图挽回一点面子：“其实也不是很疼，就是……有点酸。”

“嗯，我知道。”傅亦深点头，帮他找补，“你之前的运动量太低，又从来没专门训练过这些地方的肌肉，第一天这种情况很正常。等身体适应了就好了。”

林栖真的有被安慰到，顺着他的话说：“我之前最大的运动量就是上班通勤和出去见客户。”

“嗯，那就对了。”傅亦深淡淡笑道，手指在他的肱二头肌的位置轻轻按了按，“这里的肌肉平时用不到，突然给它这么大强度的刺激，它当然要抗议。慢慢适应，它会记住的。”

“也是我的错，高估了你的身体素质。”他将错揽在自己身上，手还在他手臂上轻轻揉着，力道不重，但很到位。

林栖躺在他腿上，感受着那些酸胀的肌肉被一点点揉开，舒服地又闭上了眼睛。

“今天想吃什么？”傅亦深问。

林栖睁开眼睛仰头看他，从这个角度望上去，傅亦深的下颌线条清晰利落，喉结因为说话轻轻滚动。

“你给我做吗？”他问。

“嗯。”傅亦深应了一声，“我现在也算出师了，伺候‘不能自理’的老婆理所应当。”

林栖眼睛弯了弯：“那你自由发挥吧，做什么我都吃。”

“好。”傅亦深把他从腿上轻轻放下来，让他趴在床上，盖上毯子，“再睡一会儿，好了叫你。”