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第13章(第1页)

瞧出孔胜桀的踌躇,陈功桀当然不会为难他,当即主动建议道:“要不这样,手的动作先别练,我带着你先看看腿的动作,等一会儿腿对了,你再和手脚结合起来练怎么样?”说着就把两只手伸出水面,示意对方拉着他的手。

孔胜桀点头,这样一来的确是方便多了,如果身体一时调整不过来,还能有陈功桀帮忙,就配合地两手抓了上去。

“嗯,就是这样,你先试着把身体横过来,吸气屏气。”

孔胜桀腿部使了个力,身体就顺利横过来了。

“腿按我刚才说的方法动,你只管往前游,我带着你往后退,如果憋的那口气用完就把身体直起来,知道么?”

横过来的人没办法说话,就点头表示知道,浮了一会儿就开始蹬腿。

“对,就是这样,腿蹬出去的时候再用力一些,嗯。”陈功桀边向后退边做着指导,“游得很好,速度也不错,我们再来回几次就能试着手和腿一起了吧。”

陈功桀边表扬着边继续往后退时,突然察觉到孔胜桀两条腿竟然开始不协调起来,握着的双手也瞬间捏得很紧,水下孔胜桀脑袋的位置突然冒出一堆气泡,接着他开始挣扎,但是动作明显杂乱无章得很。

“小桀!?”陈功桀赶紧放开手,伸下水去抱住孔胜桀的腋下把他整个人捞了上来,“怎么了?”

“左边大腿……抽筋了……”孔胜桀两根眉毛都拧到了一起,看来疼得不轻。

陈功桀扶着痛苦单脚跳着的孔胜桀来到池子旁的躺椅边,又回去拣起刚扔在岸上的大毛巾给他垫在底下,才小心翼翼扶着他坐上去。

孔胜桀左腿的肌肉绷得很紧,脚趾也蜷缩着,他脸色惨白地揉捏着自己的左腿最疼的地方,但收效甚微。

“你坐好,我知道怎么处理。”说着陈功桀就让孔胜桀半靠在躺椅上,自己蹲到他脚边,执起绷得死紧的左脚,“一开始可能会有些疼,你忍一下吧。”

还不等孔胜桀反应过来呢,他就按住对方的脚趾下方,往脚趾蜷缩的反方向掰上去。

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