手机浏览器扫描二维码访问
第5章（第1页）
张珏默默试跳了一下，技术他是会的，周数也能转足，就是轴心不稳，所以落地时会摔成滚地葫芦。
他有点尴尬的看着老舅：“几年不练，丢技术也是没法子的事啊。”
其实要是真的只有12岁的他，两周跳应该都没丢，但他这不是还没适应身体吗？
张俊宝沉默一阵，翻开笔记本记录了一下：“你能跳的2S和2lo、2A都是刃跳，刃跳要求协调性好，点冰跳全部丢了，你这偏科挺明显的。”
每个人的体质不同，在运动方面的天赋也不同，这是基因决定，运动员也是如此，比如张珏就是那种耐力强的类型，他可以在养伤好多天后，依然能完成张俊宝给的热身菜单，还能上冰做跳跃，但他的爆发力就比较普通。
而张俊宝所说的点冰跳，就是2T、2F和2lz，这三种跳跃都要用冰鞋前端的刀齿点冰借力起跳，对力量要求高一些。
但张珏底子好，练了一下午，就在张俊宝的指导下恢复了2T。
老舅拍拍笔记：“你连2A都能完成，可见其他跳跃应该都是没问题的，好好练，很快就能把所有技术都捡回来了。”
张珏扶着膝盖喘得不行：“舅儿，我以前还能跳3T和3S呢，你觉得我能都捡回来？”
三周跳和两周跳可不是一回事，如果说成年人开始练花滑能练到两周跳的水平的话，三周就是非有童子功不可了。
张俊宝却像是很看好他的样子：“我瞧你这个样子，不仅能把3T、3S捡回来，其他三周也能练，行了，别立刻停止运动，对身体不好，再滑一阵让身体缓下来，慢点没关系。”
张珏乖乖的去了，张俊宝站在场边看着大外甥小小的身影，眼中浮现一抹兴奋。
省队的滑行教练明嘉靠在冰场边缘的挡板上，问他。
“老张，这孩子哪来的？身材比例不错，长得也好，技术特别规范，是块好材料啊。”
张俊宝骄傲的回道：“这是我亲外甥，他不仅长得好、基础好，还每周都上芭蕾课呢，你没发现他滑行时候的上肢姿态特别美么。”
芭蕾讲究开、绷、直、立，对气质和仪态、肢体活动时的美感的提升巨大。
明嘉看了一阵，笑起来：“嘿，是有点那个气质，正好宋总教练愁队里的青年组男单没好苗子冒头，你打算带他进省队？”
张俊宝随口应着：“这小孩丢了点技术，我先带他把三周练回来，再看情况吧，他芭蕾那边也练得好，之前拿过市里的奖，今年要继续参赛的。”
hp故事中的故事
原创女主爱丽儿布莱克x德拉科马尔福故事中的故事，即故事中以德拉科为主角的故事。给德拉科一个完美结局，不洗白德拉科前期恶劣性格，主要写德拉科在女主影响下的成长线。节奏快不拖沓，不会大量参与哈利的主线剧情，不会抢夺哈利作为救世主的功劳。女主会有自己对抗黑魔王的其他主线，拒绝个人英雄主义。大家都是勇于和黑魔王对抗的好宝宝......
玄天修仙录
玄天宗筑基境初期修士张元敬只想苟在修真界，安安稳稳过日子，即使被人称作“鼠道人”，被同辈修士嘲笑，也从不涉险地、入危局。但是，不得长生，终究一切成空。眼见大限将到，死亡在即，他不得不赌上一把，结果幸运破关，延寿二十载。二十载，说长不长，说短不短，是继续苟，还是勇精进？变局迭起，风浪滔天，大厦将倾。没有大树遮挡，苟也......
后宫艳福人生
凌轩,生活在都市中的平凡一员。因为不甘心于平凡的教师岗位,从而独闯繁华的都市,开始他打工、白领到创业的非凡经历……一次偶然的相遇,一对可怜的乞丐,改变了他平凡的人生……非凡人生,绝非一般的平凡人生……...
诱她情深
沈瑶初和高禹川的开始就是一个错误。他只是喜欢她的身，她却妄想得到他的心。因为意外来的孩子，他把她娶回了家，把一个小错误变成了大错误。在这段婚姻里，她失去了一切，最后离开的时候，甚至没有一个像样的告别。**高禹川一直觉得，沈瑶初听话不麻烦，呼之则来挥之则去。他以为，只要他不准，她这辈子都不可能离开他。直到她真的走了，......
快穿诡异迷途
快穿诡异迷途情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，快穿诡异迷途-的小正-小说旗免费提供快穿诡异迷途最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
遇神
司方神君乃护国神君，恩泽天下，举国朝拜，是天下人眼中最最清雅无暇的存在。 楚栖是皇家野孩子，目无法纪，不容于世，是天下人人嫌恶的丑八怪，小疯子。 不知何时，有人传他喜欢神殿里的仙君，有渎神之嫌，恰逢一宠妃病重，楚栖便背了这个锅。 原本难过的日子就更难过了，仙君拥护者不计其数，是个人都觉得高他一等，连宫奴都能踩他一脚。 【就凭你？也配？】 【我呸！丑八怪，也不撒泡尿照照自己！】 【脸都给刮成大花猫了，还敢做这梦呢？癞蛤蟆想吃天鹅肉！给你几个大耳刮子。】 皇室那个小疯子亵渎神君的事情飞速传遍大街小巷，自此，楚栖成了人人喊打的落水狗，谁家丢了鸡都能赖在他身上。 楚栖一不做二不休，干脆坐实罪名，混进神殿把神君囚于深室，亵渎了个彻彻底底。 举国全疯了，所有人眼睛都红的仿佛要滴血，楚栖被绑上刑台，他那亲爱的父皇亲自举起火把要烧死他—— 那是楚栖一生中最高光的时刻。 素来冷若冰霜不形于色的司方神君降下雷霆之怒，亲自抱走了他的小疯子。 “尔等愚民，胆敢伤及吾爱，即日起降雨十日，以示天惩，生死有命，好自为之。” 高岭之花神君攻X天真残忍病娇受 从触不可及到唾手可得，从远观到近渎。 ＊苏苏苏爽爽爽雷雷雷狗血狗血狗血。 ＊前世今生梗，病娇非病弱，爱美受，所以受先天绝美，脸是被人刮花的，后期会好。 ＊受偏执疯狂占有欲爆棚，会有偏激行为，仙君即便被伤害也还是无限宠，接受不了请务必绕道！...